
啤酒串骨排骨:

原料:
猪串骨排骨300克 高汤2碗
葱1根 姜1块
黑麦啤酒1罐
辅料:
鸡精、盐、米酒各少许
做法:
1 葱洗净、切长段,姜去皮、切片。
2 猪串骨排骨洗净、切段,放入蒸锅,加入葱段、姜片及高汤,再加入调味料,隔水蒸至熟烂,取出。
3 蒸好的猪串骨排骨连高汤一起放入小火锅中,加入黑麦啤酒,点上酒精膏加热即可,食用时可蘸酱,火锅中亦可视个人喜好加入不同的食材熬煮。
Tips:
啤酒带有一股麦子的苦味,最好等串骨蒸熟再加入汤中烧煮,让酒精味道挥发掉一些,苦味就不会那么浓了。
特色:
略带苦味的麦子清香与排骨充分融合之后,可化解排骨肉本身的油脂,在味觉上足以让人耳目一新。
葱烧鱼段:

原料:
鲈鱼中段、葱1根、淀粉少许
辅料:
酱油2大匙、酒2茶匙、醋1茶匙、香油少许
做法:
1.鲈鱼去头尾取中段,放入锅内以中火煎至外皮酥黄时捞出。
2.余油爆香葱段,放入鱼段与酱油、酒,焖煮10分钟,起锅前加入醋与香油即可。
炸墨鱼丸:
原料:
墨鱼丸10个
辅料:
胡椒盐适量
做法:
墨鱼丸切十字刀,放入油锅炸至金黄,捞出蘸胡椒盐食用即可。
清炒豆苗:
原料:
新鲜豆苗500克
辅料:
大蒜2瓣,盐、白糖适量
做法:
1.去掉豆苗老叶,洗净,沥干;大蒜洗净拍扁。
2.将锅烧热,放入油和盐,爆香拍扁的大蒜,然后将豆苗入锅翻炒,放少许糖起锅,装盘。
Tips:
此菜宜猛火快炒。烧热油时锅里放少许食盐,油不会外溅。
芝麻糯米卷:

原料:
糯米2杯,黑芝麻粉1杯,蜂蜜2大匙,白砂糖1大匙。肉苁蓉粉5克。
做法:
1. 糯米洗净,先泡水3小时,入锅蒸熟后加白砂糖,备用。
2. 黑芝麻粉、蜂蜜、肉苁蓉粉混合搅匀,搓成长条状。
3. 保鲜膜铺平,将糯米均匀的涂在保鲜膜内,放上作法2,卷成长条状,再切段食用即可。
Tips:
【禁忌】火气大、腹泻、烦躁者少吃。
服 法: 可以常吃,也可当点心。
特色:
脑部发育和肾有极大的关系,想增强记忆力,就要从补肾及活化血液着手,并平衡血液中过多的酸性。处于空间狭小的办公环境,祛湿、除烦热也很重要。肉苁蓉主补肾阳,能益精血,主要对长久疲劳、神经疲乏之肾阳不足所导致精血亏损的耳鸣、头昏、糊涂、健忘有改善之益。
紫菜猪心汤:
原料:
水发紫菜50克,猪心250克,植物油适量。
辅料:
盐3克,料酒15克,葱段10克,姜片5克。
做法:
1、将紫菜洗净后撕成片备用。
2、将猪心剖开洗净,放沸水锅中汆去血水,捞出,洗净、切片备用。
3、锅中放油烧热,下葱段、姜片煸出香味,放入猪心,烹料酒煸至水干,加入盐、清水750克,烧煮至猪心熟,加入紫菜、味精烧开,盛入汤盆中即可。
: 大杂烩




